Esta es otra opción para el desayuno o la merienda.
INGREDIENTES:
-2 CS de salvado de avena
-2 claras de huevo o 1 huevo.
-1 CS de queso batido 0%
-un poco de levadura
-pizca de sal.
PREPARACIÓN: Batir las claras o el huevo y añadir los demás ingredientes. Meter en un molde apto para microondas y calentar a máxima potencia 4 ó 5 minutos. Ponerlo en una rejilla para que salga todo el vapor y quede seco. Queda más rico si lo tuestas en la tostadora.
patryyyy, ke estas haciendo dukan?? madre mia pero esa dieta es durisima no? ke tal la llevas? por cierto ese pan enserio ke se come?? ejeje
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